鱼 洗净晾干表皮水分 在鱼的两边切上三刀,以便入味
切好配料待用
炒锅入油 放入少许盐 将鱼两面煎黄 取出
炒锅入油 放入蒜瓣、葱、姜片、辣椒、红糖, 加入适量的盐,再加入切好的西红柿 翻炒
在锅中加入一小碗水,盖锅,大火闷3,4分钟
当西红柿差不多全融成汁时,关火,讲它撒在鱼身,放少量香菜 大功告成
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