小南瓜切块，蒸30分钟到熟透 （小南瓜可以不去皮，不过看大家自己喜欢。）
熟南瓜，蜂蜜，牛奶和 （一半分量）酸奶 ，用料理机打成糊
稍微放凉一下（甜品杯太脆，怕炸）
慢慢在杯子里铺上一层糊，可以用小勺轻轻的抹平
再铺上一层剩下的酸奶，抹平
最后再铺上一层南瓜糊，进冰箱，凉透，至少4个小时
bon appétit
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Yun_芸
