面粉用温水泡好的酵母加上15可的油和成稍硬的面团,饧发大约一小时左右;这个时间炖肉;
猪肉选用五花肉才比较好吃,纯瘦的太柴口感不好;把五花肉切大段下开水锅,焯水去血沫;
砂锅里坐水放入大料,水热后放入切好的五花肉块;
大火煮开后放入生抽、老抽、冰糖该改小火炖制1.5小时。
把饧好的面团分成大小相等的面剂子,揉上劲后,擀成小薄饼;
平底锅烧热,把擀好的小饼贴在平底锅上面小火烙制,我的锅也小,一次烙两个;
看到饼上出现黄色小焦点翻面烙制;直至体积膨大,闻到麦香后即可;
把烙制好的面饼,用刀在一边划开至3/4面饼,夹入切好的卤肉碎、青椒碎、蒜末,淋上一匙肉汁即可。