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甜品
南瓜红豆糖水
南瓜红豆糖水
7.8
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14
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减脂增肌芥末酱
减肥
期间可作代餐，又不失营养，还养颜，招呼姨妈也不赖
用料
南瓜
450g
红豆
100g
红糖
30g
南瓜红豆糖水的做法
南瓜切块上蒸锅蒸熟
红豆隔夜冷水泡发，将泡好的红豆放入锅里，加水煮至豆子开花，加红糖
加入蒸熟的南瓜块，继续焖煮至南瓜和红豆都酥烂
趁热喝
小贴士
红糖根据自己适宜的甜度来
参照这个菜谱，大家做出 14 作品
全部14个作品
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该菜谱发布于 2013-04-08 02:32:29
383 收藏
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