南瓜红豆糖水

7.8 综合评分
14 人做过这道菜
减肥期间可作代餐,又不失营养,还养颜,招呼姨妈也不赖

用料  

南瓜 450g
红豆 100g
红糖 30g

南瓜红豆糖水的做法  

  1. 南瓜切块上蒸锅蒸熟

    南瓜红豆糖水的做法 步骤1
  2. 红豆隔夜冷水泡发,将泡好的红豆放入锅里,加水煮至豆子开花,加红糖

    南瓜红豆糖水的做法 步骤2
  3. 加入蒸熟的南瓜块,继续焖煮至南瓜和红豆都酥烂

    南瓜红豆糖水的做法 步骤3
  4. 趁热喝

    南瓜红豆糖水的做法 步骤4

小贴士

红糖根据自己适宜的甜度来

参照这个菜谱,大家做出 14 作品

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该菜谱发布于 2013-04-08 02:32:29
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南瓜红豆糖水的答疑

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