最好选日本品种或老南瓜,对半切开去籽,入锅蒸20分钟;南瓜不太容易去皮,蒸熟后用勺子把南瓜泥挖出来比较轻松,值得试一试;将南瓜泥加水稀释,再用料理机搅打一下,这样做出来的南瓜粥会很细腻;
糯米粉用清水调开后倒入南瓜泥里(若没有糯米粉就用水淀粉勾芡)搅匀并点火加热,边加热边搅拌,直至南瓜泥煮开变稠厚;需要加一点冰糖,微甜就好;用手指捏一丢丢盐撒入,可以提升南瓜粥的口味。
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