肥牛片(火锅用,四人份) | 1斤 |
洋葱 | 1个切丝 |
胡萝 | 1个切片 |
西兰花 | 1颗 |
生抽 | 4勺 |
料酒 | 2勺 |
水 | 3勺 |
香油 | 少许 |
生抽 (做酱汁) | 2勺 |
蜂蜜(做酱汁) | 1勺 |
水(做酱汁) | 2勺 |
水淀粉(做酱汁) | 少许 |
胡萝卜切片,西兰花掰成小朵儿洗净并焯水,沥干
倒入少许香油和黑芝麻,混合均匀备用
烧开一锅水,放入肥牛片
焯至8成熟,撇去沫子并盛出牛肉片放在碗里备用
将生抽,料酒,水混合倒入锅内加热
开锅后放入洋葱丝,中火煮开
放入焯好的牛肉片,煮3分钟即可
将水淀粉勾芡好待用
将生抽蜂蜜和水煮开后倒入步骤8的水淀粉快速搅拌关火
最后就是摆盘~然后将步骤9淋在牛肉和蔬菜上即可