番薯(地瓜) | 2条 |
Sundried tomato(番茄干) | 2-3 Tbsp |
松子 | 1Tbsp |
孜然粒 | 1tsp |
蜂蜜 | 1Tbsp |
大蒜 | 2瓣 |
孜然粉 | 1/2tsp |
肉桂粉 | 1/2tsp |
红甜椒 | 1个 |
Chickpeas(鹰嘴豆罐头) | 半罐 |
芫荽 | 适量 |
油 |
预热烤箱180℃;大蒜切末,Sundried tomato切小块。将番薯切成如图小块,加入孜然粒、蜂蜜以及1Tbsp油,拌匀。
将拌匀的番薯块和洗净的红甜椒一并排入烤盘,烤20分钟左右,至番薯熟软即可,冷却后将红甜椒切条状。
小火热锅,加入2Tbsp油,油热后放入蒜末、孜然粉和肉桂粉,小火炒匀后加入红甜椒,Sundried tomato和沥干水的鹰嘴豆,稍微炒匀后起锅。
和烤好的番薯块搅拌均匀,撒上松子和芫荽即可。