李亦亦
红茶菌苹果醋
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人做过这道菜
最近开始养红茶菌，，，成熟的菌液喝起来就和醋没什么区别，但是富含健康菌种和醋酸，帮助人体的钙质吸收，有利于肠道健康~嗜酸的人可以养起来~苹果醋更是好！！！美容养颜~
用料
红茶菌苹果醋的做法
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先将玻璃容器用开水清洗，消毒，想快就用吹风机吹干~~~
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将苹果去皮，切成粒粒状，装到玻璃容器中（如果苹果是有机木有上过蜡，最好带皮咯~）
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把红茶菌液倒到容器中，没过苹果为准
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最后倒上蜂蜜，然后密封起来，
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避光在阴凉的地方保存一个星期~~美味的果醋就诞生了，当然一次不能吃太多，要用3倍以上的水稀释下，过酸也伤胃的说！
