登录   注册
  1. 首页
  2. 烤箱
  3. 洋葱烤鱼片

洋葱烤鱼片

6 人做过这道菜
收藏
冥冥中不断长胖的小曌曌的厨房  冥冥中不断长胖的小曌曌
简单的食材，一个烤箱，半个小时就可以做出非常好吃的鱼。鲜嫩的肉质混合洋葱清脆的口感，搭上精心调制的酱汁就是一道集美容，清肠，降血脂合全家老小口味的健康菜肴。

用料  

美国鲶鱼片（可以用其他鱼片代替）
料酒
生抽
姜丝
小葱
盐
辣椒油
蒸鱼豉油

洋葱烤鱼片的做法  

  1. 把鱼片洗净，在边缘横切几刀方便腌制入味，洋葱切条，小葱切段，姜切丝

  2. 倒入生抽，盐，蒸鱼豉油，姜丝，依据各自口味放入适量辣椒油，腌制10分钟

  3. 烤箱调至220度，把腌制好的鱼放入烤箱内，先设定10分钟

  4. 10分钟后拿出，放出洋葱丝或者菜椒也可，然后重新放入烤箱烤5分钟

  5. 取出烤鱼撒上葱段即可食用，一盘健康，快捷，的烤鱼片就新鲜出炉了

参照这个菜谱，大家做出 6 作品

全部6个作品

上传你做的洋葱烤鱼片

 

洋葱烤鱼片相关分类

烤箱
随便看看
该菜谱发布于 2013-05-13 05:52:41
221 收藏
版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。


洋葱烤鱼片的答疑

关于洋葱烤鱼片的做法还有疑问？ 登录提一个问题
联系我们
美食生活杂志   厨房工作   社区指导原则   下厨房出版的书   帮助中心   联系我们   隐私政策   关于我们
Copyright © xiachufang.com   京B2-20180499   京ICP备13009078号-1   京公网安备11010802022310号   证照中心
违法和不良信息举报电话：13581683297   举报邮箱：talk@xiachufang.com   未成年专项举报邮箱：wcnbh@xiachufang.com
唯有美食与爱不可辜负