鸡翅 | 2磅 |
椰汁 | 一杯(cup) |
橙子(削皮再取肉) | 一个 |
罗勒,意芹 | 少许,没有也可以 |
红辣椒粉 | 两大勺 (table spoon) |
橄榄油 | |
洋葱,切碎 | |
大蒜 | |
白葡萄酒 | 半杯(cup) |
盐,白胡椒,糖 | |
蘑菇(切丁) |
鸡翅划刀,用半勺盐、一勺辣椒粉,少许白胡椒和三大勺橄榄油腌制半个小时
平底锅大火烧热,不要放油,直接把鸡翅平铺放上去,一分钟之后翻一面,再煎一分钟,直到金黄上色
用煎出来的鸡油炒洋葱丁到炒出香味,再加入大蒜,蘑菇丁,橙子肉和少许橙皮翻炒到出香味
把煎好的鸡翅放入,加入白葡萄酒,椰汁,糖,盐,剩余的辣椒粉,罗勒和意芹,翻炒一下
煮开后关小火加盖子蛮炖30分钟以上直到收汁,当中要尝味道来决定盐的多少
完全收汁后起锅,才撒上新鲜的罗勒意芹和橙皮就大功告成了,好吃!