姜去皮,拍烂
大葱,洗净,切成几节
山药,去皮,洗净,用淡盐水浸泡,避免变色,竹荪洗净,用温水浸怕,去掉头蒂,只保留中间,剪成均匀长短,淡盐水浸怕待用
姜、鸡,一大锅冷水,大火烧开
烧开后,转小火,再将葱节放进去,焖炖2小时,我用的是砂锅,所以不用担心粘锅的问题,中间不开盖,保证原汁原味
山药倒掉盐水,放进锅里在一起焖炖1小时,这里20分钟-30分钟,可开盖搅一下,避免粘锅
竹荪再清洗,沥干,放进锅里,煲半个小时,起锅时放盐就好了。
上传你做的山药竹荪鸡汤煲