一直坚持记录宝宝的辅食,没事自己翻看的时候发现芒妹儿的菜谱已经有很多了,居然每天都不重样的,自己也小骄傲了一下,一直都是发在微博里,从今天开始每天选一道比较受妹儿喜爱的辅食记录在这里,看看能累计下多少菜谱~
蛋黄芝士荞麦疙瘩汤--苦荞的营养成分配比被国际营养学会称为“天然黄金搭档”,有“五谷之王”的美称。长期食用可增强免疫力提高智力促进生长发育,适合儿童食用(苦荞性寒宝宝1岁左右可添加)
用料
彩椒丝
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鸡蛋
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1枚
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时蔬丝
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宝宝海苔
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1片
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葱花
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宝宝芝士
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1片
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面粉
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4份
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苦荞面粉
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1份
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【宝宝辅食】蛋黄芝士荞麦疙瘩汤的做法
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1大勺面粉与1/4勺苦荞麦粉混合,少量水调成面疙瘩或者稠面糊(挑起来不会滴落的面糊)备用
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锅内适量清水烧开,将煮熟的蛋黄及芝士片放入水中压碎至完全溶化成汤汁
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汤煮开后下入面疙瘩,快煮熟时放入蔬菜丝,续煮至面疙瘩变软汤变浓稠,放入彩椒丝和葱花关火
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酌情加醋盐香油调味。海苔撕碎撒在表面即可(海苔有盐可以不用另外加盐)
小贴士
蛋黄用来调酱汁,汤汁非常美味,有蛋黄的辅食妹儿都蛮喜欢吃的