辣炒章鱼

Name: 辣炒章鱼
Ingredients: 如图那么多章鱼; 2勺辣酱; 1/4 个洋葱; 3根葱; 半个红辣椒; 3瓣蒜; 半个胡萝卜（我忘了放）

7.5 综合评分

361 人做过这道菜

MissTiger-

挺好吃的

用料

章鱼	如图那么多
辣酱	2勺
洋葱	1/4 个
葱	3根
红辣椒	半个
蒜	3瓣
胡萝卜（我忘了放）	半个

辣炒章鱼的做法

章鱼收拾干净切小段，汆烫一分钟，沥干备用
洋葱、辣椒、葱切丝，蒜切片
热锅，下洋葱、蒜片，爆香后放酱，下章鱼快速翻炒
放红椒和葱，翻炒半分钟出锅，撒上芝麻

小贴士

1.先烫一下是为了不让汤汁太多，也可以不烫
2.章鱼不能炒太久，会变硬
3.辣酱里有盐和糖，不需要再加了

参照这个菜谱，大家做出 368 作品
全部368个作品

上传你做的辣炒章鱼

被大家加入到以下菜单

随便看看

该菜谱发布于 2013-06-07 09:39:52

26648 收藏

版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。

喜欢辣炒章鱼的也喜欢

比布丁还要嫩，老少皆宜的肉沫蒸蛋

土豆土豆泥0 341 做过

香菜拌牛肉

轻甜食光01 115 做过

5分钟搞定爆好吃耗油生菜，减肥餐必备菜谱

御膳房七七 201 做过

duangduang的无油舒芙蕾松饼

吨吨dundun 7175 做过

作者MissTiger-的其他菜谱

鬼鸡

MissTiger- 590 做过

填馅鱿鱼

MissTiger- 27 做过

蓝莓派

MissTiger- 24 做过

烤肉肠

MissTiger- 7 做过

青酱意面

MissTiger- 5 做过

蜜汁烤熏肉

MissTiger- 2 做过

Turkey Ragu

MissTiger- 1 做过

金枪鱼饭团

MissTiger- 1 做过

辣炒章鱼的答疑

登录查看全部9条答疑

联系我们

美食生活杂志厨房工作社区指导原则下厨房出版的书帮助中心联系我们隐私政策关于我们

唯有美食与爱不可辜负