圆生菜洗净控干水分,用手瓣成大片备用
锅中热水烧开,焯烫一下虾仁和鱿鱼圈,晾凉备用
黄桃,菠萝和橙子切块,拌入沙拉酱
将圆生菜摆在盘子最底层,摆上拌好的水果块,再放上虾仁和鱿鱼圈即可
吃的时候挤上柠檬汁拌匀
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