月子餐:麻油猪肝汤(帮助排恶露)

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月子酒能促进血液循环和新陈代谢,能助排於血恶露、避免气血两虚、驱寒补暖、温补脾胃和预防产后关节疼痛,并有催乳下奶的良好效果。
麻油是香油的别称,含丰富的维生素E、亚油酸、脂肪酸等,中医认为:麻油性味甘、凉,具有润肠通便、解毒生肌之功效。猪肝含丰富的维生素B及铁。宝宝缺铁易发生贫血,从而影响智力发育。猪肝应用大火炒5分钟上以上,直至变为褐色才好。

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用料  

猪肝 150克
香油 20克
月子酒 250克
姜片 适量
葱段 适量

月子餐:麻油猪肝汤(帮助排恶露)的做法  

  1. 猪肝洗净,切成薄片备用。

    月子餐:麻油猪肝汤(帮助排恶露)的做法 步骤1
  2. 锅内倒入香油,小火加热至油热后加入姜片,煎到浅褐色。

  3. 猪肝入锅内快速煸炒5分钟后,将月子酒倒入。

  4. 米酒煮开后,撒上葱段并调味,趁热食用。

    月子餐:麻油猪肝汤(帮助排恶露)的做法 步骤4

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该菜谱发布于 2013-06-16 22:06:15
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