鸡胸肉 | 500g |
青椒、红椒、黄椒 | 各1个 |
蛋清 | 1个 |
料酒 | 1汤匙 |
生抽 | 1汤匙 |
老抽 | 1茶匙 |
白砂糖 | 1茶匙 |
盐 | 2茶匙 |
五香粉 | 1/2茶匙 |
白胡椒粉 | 1/4茶匙 |
辣椒面 | 1茶匙 |
蒜蓉香辣酱 | 1汤匙 |
橄榄油 | 20ml |
孜然粉 | 少许 |
孜然 | 少许 |
鸡肉洗净后,沥干,切成1.5cm大小的鸡丁块。
鸡块依次加入:蛋清1个,料酒1汤匙,生抽1汤匙,老抽1茶匙,白砂糖1茶匙,盐2茶匙,五香粉1/2茶匙,白胡椒粉1/4茶匙,辣椒面1茶匙,蒜蓉香辣酱1汤匙。拌匀放置1小时,使其入味。
彩椒切成1.5cm左右的彩椒丁备用。
取竹签将鸡肉与彩椒丁串成串。放至铺好锡纸的烤盘中,均匀的刷上橄榄油。
在鸡肉串上均匀的撒上孜然粉,再撒一层孜然。放至烤箱中层,上下火200度,15分钟左右后出炉。