烧一锅水,加姜片料酒,将瘦肉洗净切块,下滚水烧开后捞出洗净待用
将黄芪、党参、枸杞洗净装入药膳包,与红枣、薏米、花生、补肾豆、瘦肉一起放入电炖锅煲四个小时
出锅放不放盐都可以,个人是不加任何佐料直接喝滴~
上传你做的补肾益气瘦肉汤