酒狐手工米酒
月子餐：鸡茸玉米羹（调节神经系统）
8.9
综合评分
8
人做过这道菜
关联商品
玉米含有较多的谷氨酸，它能帮助和促进脑细胞新陈代谢，调整神经系统功能。玉米中的谷氨酸还有助于宝宝的大脑发育。此汤味道鲜甜，营养丰富。
用料
月子餐：鸡茸玉米羹（调节神经系统）的做法
-
将鲜玉米粒洗净备用。
-
鸡胸肉洗净，切成与玉米粒大小相同的丁。
-
把鸡蛋打成蛋液备用。
-
把鲜玉米粒、鸡肉丁放入锅内，加清水煮开，撇出浮沫。
-
加盖转中火再煮30分钟。
-
将蛋液沿锅边倒入，一边倒入一边搅动。
-
开大火将蛋液煮熟，放盐调味即可。
