静静下午茶
普洱东坡肉
7.8
综合评分
17
人做过这道菜
肉的热情，茶的淡雅
二者互融互补，恰到好处
在肥而不腻的肉中细品茶滋味
二者互融互补，恰到好处
在肥而不腻的肉中细品茶滋味
用料
普洱东坡肉的做法
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五花肉冲洗干净，如果皮上有毛的话，用镊子拔去，或在火上快速烤一下去毛
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普洱用80度的温开水冲泡后备用
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将五花肉切成2厘米左右的方块（切肉的最佳时机就是肉刚冻硬，但还不是硬梆梆的时候最好切）
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切好的肉块放入冷水中
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大火加热至水开后，将血沫撇出
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关火后将肉块捞出
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锅中放入油，烧至五成热后加入绵白糖，炒至冒泡，这个过程是很快的，一定要仔细观察，不要等糖黑了，那就会变苦。因此我们最好用淡颜色的锅便于观察
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将五花肉用厨房纸擦一下水份，放入锅中迅速翻炒。如果粘了水的肉放热油锅中就要万分小心，热油四溅危险的很呢
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加入盐、姜片、葱段料酒，我额外加了一点老抽，不加也可以
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肉全部上色后加入普洱茶水
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茶叶用纱布包好后放入锅中
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大火烧开后转小火，炖1小时左右，至肉烂
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大火收干汤汁即可
小贴士
1、白糖最好选择绵白糖
2、切肉的最佳时机就是肉刚冻硬，但还不是硬梆梆的时候最好切
3、五花肉过水后要用用厨房纸擦一下水份，如果粘了水的肉放热油锅中就要万分小心的，热油四溅危险的很呢。
2、切肉的最佳时机就是肉刚冻硬，但还不是硬梆梆的时候最好切
3、五花肉过水后要用用厨房纸擦一下水份，如果粘了水的肉放热油锅中就要万分小心的，热油四溅危险的很呢。
