陈皮荷叶鸡汤

Name: 陈皮荷叶鸡汤
Ingredients: 7-8g陈皮; 3g荷叶; 1只鸡; 一小把枸杞; 葱; 姜; 适量料酒; 适量盐

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秋季减肥消脂汤
个人建议：
寒性体质的这个季节无须刻意的多喝这款汤，煲鸡汤还是放些山药之类的最好。
平时家里饮食节构偏于大鱼大肉，或者秋冬进补过了的，可以常喝喝这款汤。一边喝鸡汤进补，一边减肥。方子要不要调整，结合自身情况而定吧。

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该菜谱发布于 2011-10-19 11:07:54

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