米饭 | 一碗 |
番茄 | 两个(小个的) |
猪里脊肉 | 100g |
马苏里拉奶酪 | 30g |
洋葱 | 半个 |
黄油 | 10g |
番茄酱 | 一大勺 |
生抽 | 一小勺(5ml) |
白糖 | 两小勺(10g) |
水淀粉 | 两小勺(10ml) |
清水 | 100ml |
准备材料
里脊肉切薄片,用一点生抽、料酒和淀粉抓捏均匀至发粘
番茄开水里烫一下,去皮切小丁,洋葱去皮切小丁,和腌制好的里脊肉一起放入微波炉容器中,加一大勺番茄酱、白糖、生抽和水淀粉,再加入100ml清水
拌匀加盖入微波炉高火叮3分钟成酱料
倒出叮好的酱料,微波炉容器壁上涂点黄油,把米饭均匀铺入
把酱料铺在米饭上,最表面铺上刨成丝的马苏里拉奶酪,入微波炉高火叮3分钟即可