枸杞银耳雪梨汁

8.1 综合评分
28 人做过这道菜
20分钟给孩子煮一杯润肺止咳的秋季佳饮
这杯饮品颜色诱人,既有银耳的粘稠,又有雪梨的清香,绝对是秋季儿童润肺利咽的良药!
双双强烈推荐,秋季来临,给你家宝宝备一杯吧!

用料  

枸杞银耳雪梨汁的做法  

  1. 提前将银耳、枸杞泡发。雪梨去皮,切小丁

  2. 银耳、枸杞提前泡发

  3. 将银耳的黄色根蒂部分切除

  4. 将其洗净

  5. 雪梨去皮,切小丁

  6. 将其放到豆浆机内

  7. 加入足量的水

  8. 开启豆浆机全豆或者五谷功能,将其煮熟

  9. 加入黄冰糖,搅拌均匀

  10. 倒入杯中,开始享用吧

小贴士

1、银耳提前泡发,最少一小时,才能让每一朵银耳充分吸饱水份。可以用冷水或者温水泡发银耳,水温不宜过高。
2、银耳泡发后,一定要切掉根部黄色的部分。
3、雪梨去皮,切成小块,防止过大卡主,搅打不碎。
4、加入枸杞,颜色才能如此好看。5、冰糖最后放,最好是老冰糖,润肺止咳效果更佳!

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该菜谱发布于 2011-10-26 10:45:42
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