关心孩子,自然还要关心孩子的健康成长,怎么吃的健康也非常重要。如果能自己做,当然可以减少很多对孩子健康不利的添加剂啊。但是有些时候,食物确实很健康,但是味道不怎么好,特别是小孩,很我们大人不一样,他们说的好吃确实是真正的好吃,非常客观的。比如全麦面包,口感有点粗,很多孩子不喜欢,那我们怎么想办法改善口感呢?动动脑筋么总有办法的啊哈哈!看看今天我给大家推荐的100%的全麦面包。
用料
全麦面包的做法
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把面粉,鸡蛋,发酵粉,盐和蜂蜜放入面包机,加入水开始搅拌20分钟
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加入黄油继续搅拌10分钟后放入核桃和葡萄干继续搅拌10分钟
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把面团取出放入另外准备好的容器里,冷藏发酵12个小时,冰箱的温度为6度
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从冰箱里拿出发酵好的面团回温,我这里温度是18度,回温用了4个小时
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把面团再揉一下排气后整成圆形,再发酵半个小时左右后割包
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烤箱预热200度,中层烤35分钟
小贴士
那么如何让全麦面包好吃呢?我这次的秘诀是用了三种原料:
1.把白糖换成了蜂蜜。虽然蜂蜜经过高温后营养流失,但是蜂蜜独特的香味还是在的,它的芳香和恰到的甜度会让人感觉回味无穷;
2.加少量黄油。你可以发现我500克的面粉里只加了15克黄油,其实就是为了给面包增香而已,动物黄油的香味是很难用别的材料替代的;
3.加入核桃和葡萄干。当然你也可以换作别的,但确实葡萄干和核桃是非常好的组合,味道非常好,让面包口感更加丰富诱人。