酸奶水果麦片粥

Name: 酸奶水果麦片粥
Ingredients: 即熟燕麦片; 1杯酸奶; 1个鸡蛋; 2片蕃薯; 1杯奶酪; 半个苹果; 3颗杏仁

8.0 综合评分

25 人做过这道菜

臻妈美食厨房

简单的几样食材，带来清爽可口的清新味道，小小的1碗，更是包含了一顿早饭所必需的营养素：奶制品，蛋类，淀粉类，还有膳食纤维，更有坚果类，怎么样，够丰富吧？不仅仅是给小朋友吃哦，减肥的MM们，给自己做上这样一碗早餐麦片，满足口腹的同时，营养与减肥兼顾呢

用料

即熟燕麦片
酸奶	1杯
鸡蛋	1个
蕃薯	2片
奶酪	1杯
苹果	半个
杏仁	3颗

酸奶水果麦片粥的做法

将麦片放少许水煮熟；鸡蛋及蕃薯切片入锅中蒸8-10分至熟；苹果切丁
将煮熟的鸡蛋切丁，蕃薯切丁，将所有材料放入碗中，倒入酸奶及奶酪即可

参照这个菜谱，大家做出 28 作品
全部28个作品

上传你做的酸奶水果麦片粥

酸奶水果麦片粥相关分类

粥

被大家加入到以下菜单

随便看看

该菜谱发布于 2011-02-16 18:51:38

576 收藏

版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。

喜欢酸奶水果麦片粥的也喜欢

自制烧烤干料

草籽-草籽 0 做过

秋燥最下饭开胃的“虎椒皮蛋”

胖姐厨房日记 1 做过

蒜蓉虾滑煲

厨艺惊天厨神猴 135 做过

口蘑鸡胸肉

春暖花开9628wm 211 做过

作者臻妈美食厨房的其他菜谱

蕃茄蘑菇肉酱意大利面

臻妈美食厨房 3858 做过

蕃茄肉酱奶酪焗饭

臻妈美食厨房 3259 做过

姜葱炒梭子蟹

臻妈美食厨房 2729 做过

蒜香法棍

臻妈美食厨房 2491 做过

黄油小饼干

臻妈美食厨房 1594 做过

炝炒包心菜

臻妈美食厨房 1299 做过

黄油曲奇

臻妈美食厨房 1215 做过

菠萝油条虾

臻妈美食厨房 994 做过

酸奶水果麦片粥的答疑

关于酸奶水果麦片粥的做法还有疑问？登录提一个问题

联系我们

美食生活杂志厨房工作社区指导原则下厨房出版的书帮助中心联系我们隐私政策关于我们

唯有美食与爱不可辜负