茄子 | 两条 |
青咸鱼 | 一小块 |
肉末 | 一点 |
大蒜 | 六瓣 |
生姜 | |
香葱 | |
A玉米淀粉 | 2大匙(裹茄子用) |
A玉米油 | 小半碗 |
B生抽 | 1大匙 |
B老抽 | 1/4小匙 |
B陈醋 | 1大匙 |
B砂糖 | 1又1/2小匙 |
B鸡精 | 1/4小匙A |
肉末:肉末用姜碎、黄酒、盐、糖、木耳碎、榨菜碎、虾仁拌匀待用
咸鱼先用温水浸泡30分钟切成小块,茄子去皮切成细长段用盐水浸泡片刻后挤去水待用,大蒜、生姜 剁成碎 香葱切成末
将茄条用玉米淀粉粘裹起来,尽量让茄白部分都粘到粉这样茄子就不会太吸油
锅内倒多油 油热后放入茄条炸至表面微黄色、茄子内部变软,沥油备用
将调味料B在碗内调匀备用炒锅内倒1小匙油 放入姜末、蒜末、葱白碎炒至出香味
放入拌好的肉末 小火煸炒至出油脂 放入咸鱼丁炒出香味 加入炸好的茄条后一起装入小砂锅
砂锅内加入半碗清水 倒入事先调好的调味B 中火煮开后转小火开盖焖煮至汤汁变浓稠洒上葱花即可