小米百合粥

Name: 小米百合粥
Ingredients: 小米; 新鲜百合

7.7 综合评分

60 人做过这道菜

小厨小清新

小米熬粥营养丰富，有“代参汤”之美称我国北方许多妇女在生育后，都有用小米加红糖来调养身体的传统。。《本草纲目》说，小米“治反胃热痢，煮粥食，益丹田，补虚损，开肠胃。”
百合美容养颜，清热凉血。主治肺燥、肺热或肺热咳嗽、热病后余热未清、心烦口渴等病症。油性皮肤的人多吃百合对皮肤特别好。

用料

小米
新鲜百合

小米百合粥的做法

锅里放水，烧开，百合剥开，清洗干净，小米洗干净
把小米放到烧开的水里，熬煮半个小时之后，把洗干净的百合放进小米粥里熬煮5分钟即可

参照这个菜谱，大家做出 61 作品
全部61个作品

上传你做的小米百合粥

小米百合粥相关分类

粥

被大家加入到以下菜单

随便看看

该菜谱发布于 2011-11-17 08:58:37

2659 收藏

版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。

喜欢小米百合粥的也喜欢

‼️懒人必备早餐豆浆包/破壁机营养食谱

童心纯食养 2 做过

香酥大虾🦐

古典美人美食 231 做过

鲜奶花胶炖燕窝

ImYukiho 15 做过

免油炸！秋日小甜品👉糯叽叽的南瓜芝麻球！

青春妹- 150 做过

作者小厨小清新的其他菜谱

萨拉米肠披萨

小厨小清新 1547 做过

竹笋炒肉

小厨小清新 1457 做过

丝瓜汤

小厨小清新 1072 做过

鸡蛋粥

小厨小清新 227 做过

香蕉玛芬

小厨小清新 231 做过

生炒柠檬鸭

小厨小清新 197 做过

枣泥山药糕

小厨小清新 115 做过

蒜香烤茄子

小厨小清新 143 做过

小米百合粥的答疑

登录查看全部6条答疑

联系我们

美食生活杂志厨房工作社区指导原则下厨房出版的书帮助中心联系我们隐私政策关于我们

唯有美食与爱不可辜负