核桃芝麻米豆浆

Name: 核桃芝麻米豆浆
Ingredients: 大米; 芝麻; 核桃; 黄豆

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用最快捷的方法早上给孩子喝一杯黄金补脑液
豆浆在我家餐桌上的口味也是多变的，最近喝的最多口味的就是核桃和芝麻的，核桃的营养价值不用我多说了吧，这款豆浆被我称为黄金补脑液，给孩子一天提供充足的营养，我还喜欢磨豆浆时都多加一把米，觉得这样喝起来口感更醇厚，更香甜。

用料

大米
芝麻
核桃
黄豆

核桃芝麻米豆浆的做法

将黄豆提前用水泡发
核桃芝麻和米用水洗净
将洗好的材料放入豆浆机里
加入合适位置的水
将豆浆机调至湿豆磨浆即可

小贴士

1.芝麻因为体积太小清洗时最好用漏勺，
2.核桃的量不用太大，一次加差不多五个这样就好。

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该菜谱发布于 2011-11-04 16:46:45

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