将玉米馒头切成小丁
将一个鸡蛋放入碗中,加入适量的盐,打散
将打散的鸡蛋倒入馒头丁中
将它们搅拌均匀,让馒头丁表面都裹上鸡蛋液
在锅中烧适量的油,油烧至六成热时,加入馒头丁
将馒头丁炸成金黄色时捞出
将炸好的馒头丁放入厨房纸巾上吸油
在锅中烧少量的油,下入准备好的火腿肠和胡萝卜丁
将它们煸炒几下
加入青蒜翻炒
加入炸好的馒头丁翻炒
再加入盐,胡椒等调味料翻炒下层盘
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