冰糖枸杞雪梨汁

Name: 冰糖枸杞雪梨汁
Ingredients: 雪梨; 枸杞子; 冰糖

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一到冬天，真是一个燥字了得！
干燥的空气，干燥暖气，干燥的皮肤，干燥的嗓子。。。。。
看到有卖雪梨的，知道这是个润燥的好东西，就买了几个。
用它来做汤能滋润肺燥，适合所有体质，对缓解幼儿咳嗽、肺虚咳嗽都有疗效。而且做简单。经常吃，还可润肤、美容，减缓衰老。爱美的靓妹们可不要错过哟。

用料

雪梨
枸杞子
冰糖

冰糖枸杞雪梨汁的做法

将雪梨洗净，切掉顶部留做益，挖去梨核儿
放入冰糖及洗净的枸杞子，再加满净水，盖上梨盖上锅蒸20分钟，取出凉至温，即可喝汁、吃梨肉

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该菜谱发布于 2012-01-02 22:40:03

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