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菱角薏仁粥

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依然七月的厨房  依然七月
菱角是好东西，减肥抗癌，只是少见。

用料  

菱角肉
薏米
大米

菱角薏仁粥的做法  

  1. 薏仁、大米分别淘洗干净

  2. 薏仁用冷水浸泡3小时，大米浸泡半小时，捞出，沥干水分

  3. 菱角煮熟去壳，取出菱角肉

  4. 锅中加入冷水，将薏仁、粳米放入，先用旺火烧沸；5.再改用小火熬煮，然后加入菱米，续煮至粥成

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菱角薏仁粥相关分类

粥 减肥 菱角薏仁粥 菱角 红豆薏仁粥 煮菱角 菱角汤

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粥粥粥粥粥
 有的时候只是想喝一碗粥的封面
有的时候只是想喝一碗粥
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该菜谱发布于 2011-12-15 16:29:49
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