蒜爆沼虾

Name: 蒜爆沼虾
Ingredients: 8两沼虾; 一颗大蒜; 花椒; 辣椒; 备用; 洋葱; 生姜

8.0 综合评分

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子瑜妈妈

爱吃蒜不爱吃虾蒜爆沼虾还是为了老公,爱吃蒜不爱吃虾的家伙,只好来这招了.虾含优质动物蛋白\钙\镁\磷\等营养物质。易消化,老人小孩均适合,还有孕妇\产妇也适合.
吃虾时候不要与含VC丰富的水果等同吃.
(特殊人群不宜吃虾者除外)

用料

沼虾	8两
大蒜	一颗
花椒
辣椒
备用
洋葱
生姜

蒜爆沼虾的做法

沼虾8两，开背待用（用剪刀）
大蒜一颗，切碎
花椒，辣椒，备用
洋葱和生姜切碎（用小葱也可以）
起油锅8成熟时将虾炸至8成熟捞出待用
锅里放底油，炒香所有配料，入虾同翻炒，加盐，椒盐，翻炒半分钟左右出锅即可

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该菜谱发布于 2012-01-16 12:19:34

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