山药素烩

Name: 山药素烩
Ingredients: 山药; 红萝卜; 香菇; 荷兰豆

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脾胃为后天之本，气血生化之源，要想气血充沛，必须先把脾胃调养好才行。只有这样，吃下去的食物才能充分消化，养分才能输送到身体各处，自然而然就皮肤靓、身体棒。而山药是健脾良品，历来就被医家广为赞誉，经常食用还可提高免疫力，所以我家的餐桌上经常出现山药做的菜肴。

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该菜谱发布于 2012-01-19 22:49:48

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