鸡脯肉一块,切丁,加入半勺盐一勺生粉少量水拌匀,腌制五分钟备用,黄瓜一条,红辣椒一个切丁,大蒜切末,干尖椒剪好,还要准备50克左右的熟花生米
干锅烧辣,至锅冒青烟时,锅中倒入适量的油,马上将鸡丁倒入扒散,滑炒至鸡丁变成乳白色即可盛起。注意炒制鸡肉一定要热锅凉油,否则鸡肉会炒老,口感不滑嫩
锅中留底油,倒入干尖椒,红辣椒丁,蒜末,炒香
加入黄瓜,再炒,然后加入一勺半盐,一勺豆瓣酱,继续翻炒
炒至黄瓜略微出水时,倒入已扒熟的鸡丁,炒匀
加入少量的水淀粉勾芡
关火,倒入熟花生米,翻炒几下,即可起锅装盘了,花生米一定要最后下,起锅以后一定要马上吃,不然过不了一会花生米就葛了,口感就不脆了
做好了,颜色真是漂亮啊