下厨房
首页
菜谱分类
常用主题
家常菜
快手菜
下饭菜
早餐
减肥
汤羹
烘焙
小吃
常见食材
猪肉
鸡肉
牛肉
鱼
鸡蛋
土豆
茄子
豆腐
时令食材
丝瓜
10.0
猪油
10.0
秋葵
9.9
冬瓜
9.7
茄子
7.4
鸡肉
7.4
藕
7.3
鸡腿
6.4
查看全部分类
菜单
作品动态
登录
注册
首页
甜品
蜂蜜杏仁紫薯
蜂蜜杏仁紫薯
1
人做过这道菜
收藏
臻妈美食厨房
紫薯和红薯都是营养极为丰富的食物,不仅仅含有大量的膳食纤维可促进肠胃蠕动,更重要的是,还是含有丰富的蛋白质的碳水化合物,营养专家们经常会推荐健康饮食应该每天吃些薯类,不管是紫薯,红薯,煮粥吃,蒸着吃都可以~
如果是蒸着吃薯类,可能会觉得略有些干,这次的做法加入了蜂蜜和少许牛奶,使紫薯泥变的细腻甜蜜,点缀香脆的杏仁,健康杂粮美味吃!
用料
紫薯
蜂蜜
杏仁
牛奶
蜂蜜杏仁紫薯的做法
紫薯清洗干净,连皮一起入高压锅中压熟
蒸熟的紫薯放入大碗中,挑去紫薯中的筋,淋入蜂蜜及少许牛奶用勺背压成泥,杏仁切碎
将薯泥放入模具中压制成型,点缀杏仁碎即可
参照这个菜谱,大家做出 1 作品
上传你做的蜂蜜杏仁紫薯
蜂蜜杏仁紫薯相关分类
甜品
高压锅
被大家加入到以下菜单
没紫薯活不了星人
馒头@点心@早餐饼
中式点心&零嘴
随便看看
樱桃番茄
大红浙醋
片片鱼
桂花酿
镜面蛋糕
玉米虾仁
卤水鸡翅
杏鲍菇炒韭菜
景颇鬼鸡
菠菜番茄
该菜谱发布于 2012-02-12 01:12:00
78 收藏
版权归作者所有,没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。
喜欢蜂蜜杏仁紫薯的也喜欢
口蘑鸡胸肉
春暖花开9628wm
113 做过
千万别喝太频繁,润肺润肤,怕你皮肤太润了❗️❗️
若惜的每一天
10 做过
全网最好吃的【秘制卤牛腱子】不接受反驳
隽永非凡
9 做过
【老婆饼】地道纯正的老婆饼,得跟老师傅学!
下厨房用户_ps3u
595 做过
作者臻妈美食厨房的其他菜谱
蕃茄蘑菇肉酱意大利面
臻妈美食厨房
3860 做过
蕃茄肉酱奶酪焗饭
臻妈美食厨房
3258 做过
姜葱炒梭子蟹
臻妈美食厨房
2723 做过
蒜香法棍
臻妈美食厨房
2493 做过
黄油小饼干
臻妈美食厨房
1595 做过
炝炒包心菜
臻妈美食厨房
1298 做过
黄油曲奇
臻妈美食厨房
1217 做过
菠萝油条虾
臻妈美食厨房
994 做过
蜂蜜杏仁紫薯的答疑
关于蜂蜜杏仁紫薯的做法还有疑问?
提一个问题