油菜心 | 30克 |
茄子 | 350克,(紫皮长茄) |
虾仁 | 50克 |
鲜香菇 | 12克 |
鸡蛋清 | 50克 |
淀粉 | 15克 |
老油 | 6克 |
盐 | 1.5克 |
黄酒 | 5克 |
食用油 | 35克 |
花椒 | 3克 |
小葱 | 5克 |
清汤 | 150ml |
香菇,去蒂,洗净,切丁
鸡蛋清25克、淀粉放碗里搅成糊
虾仁洗净,搌干水分放碗里,用鸡蛋清25克、淀粉抓匀
紫茄去皮,顶刀切成5.5厘米直径,3厘米厚的片
两边交叉切深度为1厘米,每面约切8至9刀为宜,共切4片
将4片加工好的茄子均匀地挂上糊
炒锅放旺火上,入油,油烧至七成热,把挂好糊的茄子下入,炸至棕黄色,起锅滗油
炒锅置旺火上,烧热,添入油,下入虾仁,滑油捞出滗油
锅内留油适量,把花椒下入,炸出香味成花椒油备用
锅内花椒油,下入葱、姜花、香菇丁,煸炒出香味,兑入清汤150毫升
汤沸下入炸好的茄子用小火烧透后下老抽、虾仁,菜心、黄酒、调好味,翻匀就做好了