秘制煎烧五花肉

Name: 煎烧五花肉
Ingredients: 250g（去皮）五花肉; 一汤匙（15ml）蚝油; 一汤匙（15ml）海鲜酱; 一汤匙（15ml）料酒

8.3 综合评分

634 人做过这道菜

月亮晶晶

修整了一周，我回来更新啦，让各位久等，不好意思哦。。。
这个做法是我家小哲最近非常钟爱的，
连着做了几次，每次都是吃了还要讨添头。
做法是我自己研究出来的，
因为比较喜欢韩餐里的烤五花肉，
想在家里也试着能用最简单的方法，
做成最适合我家口味的五花肉。
用了我喜欢的蚝油和海鲜酱来腌制切的薄薄的五花肉片，
入味后的肉片再到平底锅里两面稍稍煎一下，
卷在新鲜的生菜叶中，一口吃进去，
那个味道，是两个字：满足！

用料

五花肉	250g（去皮）
蚝油	一汤匙（15ml）
海鲜酱	一汤匙（15ml）
料酒	一汤匙（15ml）

秘制煎烧五花肉的做法

五花肉放入冰箱冷冻一小时，取出切薄片
用一汤匙蚝油、一汤匙海鲜酱和一汤匙料酒调匀成蜜汁腌料
把切好的五花肉片用蜜汁腌料，拌匀后，装入保鲜袋，入冰箱冷藏腌制一个晚上
平底锅烧热后，刷薄薄一层色拉油。把腌制好的五花肉片两面用中小火煎熟即可，吃的时候用生菜叶卷着一吃

小贴士

1.五花肉要选稍肥点的，比较好吃。建议去皮，因为后期煎的时间比较短，牙不好的会感觉肉皮部分比较韧。如果像我一样喜欢吃这种有些嚼头口感的，可以不去皮。但肉片要切的薄一点。
2.新鲜的五花肉成均匀薄片会比较有难度，把新鲜的五花肉放入冰箱冷冻至硬再切，会比较容易操作。
3.腌制好如果不马上吃，可以放入冰箱冷冻室保存，我经常放腌料拌好后，装保鲜袋后，直接扔进冷冻室。哪天事情多来不及买菜，拿出来解冻下，再入锅一煎就可以了。
4.五花肉吃多了会感觉腻，建议卷在生菜中一起吃，就不会感觉腻口了。
5.这个口味是稍稍偏甜的，适合江南人的口感。