玉米香菇排骨汤

Name: 玉米香菇排骨汤
Ingredients: 一个玉米; 香菇朵; 排骨; 姜; 葱; 料酒; 白胡椒粉

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玉池桃红

寒冷的冬季是进补的时候，因为，从中医养生学的角度来看，进入冬季后，人体新陈代谢减慢，消耗相对减少。冬季进补能够使营养物质转化的能量储存于体内，从而扶正固本，增强抵抗力。为大家推荐一款适合这个季节的美味汤品——玉米香菇排骨汤。

用料

玉米	一个
香菇朵
排骨
姜
葱
料酒
白胡椒粉

玉米香菇排骨汤的做法

排骨洗净用凉水下锅，煮开，把血沫撇掉，洗净
香菇洗净切花刀，玉米切断儿，葱切断儿，姜切片
砂锅内放排骨，放入凉水，水要一次放够，加葱断和姜片，再放料酒
煮开水后放入玉米和香菇，大火开后转小火炖煮1个小时，出锅前放盐和少许白胡椒粉调味即可

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该菜谱发布于 2012-01-06 10:18:39

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