火腿肉 | 50克 |
鸡脯肉 | 350克 |
银耳 | 2朵 |
豌豆苗 | 适量 |
蛋清 | 1/2个 |
料酒 | 1匙 |
盐 | 1小匙 |
鸡精 | 少许 |
葱姜末 | 适量 |
胡椒粉 | 少许 |
胡椒粉少许 | |
干淀粉 | |
水淀粉 | |
高汤 | |
香油 | 1匙 |
植物油 | 2大匙 |
准备所需材料
银耳泡发后洗净撕成小朵,火腿切成末
鸡肉切片,豌豆苗洗净待用
鸡肉加盐、鸡精、胡椒粉、蛋清、干淀粉拌匀,腌30分钟
锅里放油烧热,放入鸡片翻炒至变色后盛出
锅中留底油,放入葱姜末炒香,放银耳和火腿末翻炒
银耳煸炒至断生,加料酒、盐、味精、高汤煮一会
放入鸡片炒匀
用水淀粉勾芡
淋少许香油,盛出装盘
锅洗净,放油烧热,加少许盐将豌豆苗炒断生,围在盘中。(或者热水里加几滴油和少许盐,将豌豆苗焯熟)
将菜装在盘中即可