apple爱自己
肉末四季豆
8.6
综合评分
92
人做过这道菜
说到了做这道菜，四季豆要不要焯水的问题。他说他每次都会焯一下，我说我不会。做菜，一直觉得，自己喜欢最重要。
一道菜，做多了，每个人都会有属于自己的方法的，哪怕过程类似，也会有糖多糖少之类的不同。
但是，很多时候，一道菜，当我认准了一种做法，我会一直坚持！如今天的这道四季豆。
一道菜，做多了，每个人都会有属于自己的方法的，哪怕过程类似，也会有糖多糖少之类的不同。
但是，很多时候，一道菜，当我认准了一种做法，我会一直坚持！如今天的这道四季豆。
用料
肉末四季豆的做法
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蒜瓣切小颗粒，老姜切末，红椒切小粒
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腌肉末：放姜末、少许生粉、一点点白糖、少许老抽（看自己喜欢颜色深浅），拌匀待用
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四季豆掐去两端，去老茎，洗净沥水
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切斜刀，短短的那种
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锅中放适量油
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下四季豆，放盐，大火不断翻炒，这个过程，会出点水，没关系，耗干就好了
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直到四季豆表皮起皱为止
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将四季豆不带油的盛出
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那些油继续留在锅中，放腌好的肉末，用锅铲拨散来
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炒至肉末变色，放入蒜粒，红椒粒，稍稍翻炒
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倒入四季豆
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拌炒5-8秒即可出锅
小贴士
1、四季豆的形状：我喜欢切斜刀，不仅方便入味，更重要的是我觉得这样看着好看。
2、做这道菜，我喜欢放老多的蒜瓣末，而且会切的大颗一点，方便下手挑来吃。（不喜欢吃蒜末的朋友不用勉强）
3、四季豆我不会焯，而是直接生的放盐，放油锅里煸。
4、我觉得四季豆一定要煸到表皮起皱才好吃，入味，虽然可能看着没那么绿绿的好看了。
5、这道菜我一般都不会做辣味的，所以我不怎么会放干辣椒，而是放些红椒粒，不辣的那种，而且觉得鲜红的颜色看着更好看。
6、还有什么呢，就是我喜欢吃冷了的那个四季豆，呵呵，拿来喝粥一级棒。
2、做这道菜，我喜欢放老多的蒜瓣末，而且会切的大颗一点，方便下手挑来吃。（不喜欢吃蒜末的朋友不用勉强）
3、四季豆我不会焯，而是直接生的放盐，放油锅里煸。
4、我觉得四季豆一定要煸到表皮起皱才好吃，入味，虽然可能看着没那么绿绿的好看了。
5、这道菜我一般都不会做辣味的，所以我不怎么会放干辣椒，而是放些红椒粒，不辣的那种，而且觉得鲜红的颜色看着更好看。
6、还有什么呢，就是我喜欢吃冷了的那个四季豆，呵呵，拿来喝粥一级棒。
