牛肉 | 1.4kg |
红酒 | 3cup(720ml) |
干百里香 | 1/2Teaspoon,用新鲜的会更香,不能省略 |
牛肉高汤 | 2-3cup |
培根 | 170g(我用了一整块鸭子肉 150g) |
胡萝卜 | 1根 |
洋葱 | 1只 |
蒜 | 2瓣 |
香叶 | 1片 |
橄榄油 | 1Tablespoon |
盐 | 1Teaspoon |
胡椒 | 1/4Teaspoon |
面粉 | 2Tablespoon |
番茄酱 | 1Tablespoon |
牛肉切成5cm左右方块,务必用厨房纸吸干牛肉表面水分。不然在煎的过程中无法煎至金棕色。培根(鸭肉)切条。胡萝卜切片,洋葱切丝
煮开一锅水,把培根放入煮10分钟。将培根滤干
沥干油捞出培根,油保留在煎锅里用来煎牛肉
将炼培根油的锅子加热至冒烟的程度,把牛肉分批放入锅内,不要过挤。并将牛肉翻面至每个面都煎成金棕色,取出备用
还是同一口锅,用煎牛肉的油把胡萝卜和洋葱炒软
将煎好的牛肉放入铸铁锅内。一定选用可以进烤箱的锅子。铸铁锅,全不锈钢锅,不要用带塑料手柄的锅子。因为温度比较高且时间长,如果不是可入烤箱的,势必会烧坏
放炼过油的培根,胡萝卜洋葱。洒盐、胡椒调味。洒面粉,上下翻动牛肉使面粉轻轻覆于牛肉表面
铸铁锅不加锅盖,放入预热好的烤箱,烤4分钟取出,翻动牛肉,再放烤箱烤4分钟使牛肉表面形成一层硬脆的壳儿
将铸铁锅取出,烤箱温度降至165度(有的烤箱没有165,可以用160度)。将红酒倒入铸铁锅,酒香四溢啊~,再倒入牛肉高汤或水,至汤汁覆盖牛肉
放入蒜泥,香叶。加番茄酱
加好所有调料,将铸铁锅放在煤气灶上煮沸
铸铁锅盖上锅盖,放进烤箱烤三小时。看到有烤四个钟头的,我感觉三个钟头足够好吃了~当然,这要看牛肉的质感,如果是比较硬的牛肉,最好多烤会儿
准备配菜。口蘑洗好用厨房纸擦干,每个蘑菇一分为四。另启平底锅内倒入橄榄油和黄油。加热至温度足够高,里面的黄油溶化形成小泡,等泡泡逐渐消失的时候,加入蘑菇,蘑菇要分批加入,不能太拥挤
蘑菇煎炒至浅棕色,取出备用。如果一次性放太多蘑菇会影响上色,不要太挤
牛肉烤到时间后,端出来用签子扎一下,如果一扎就松软,说明烤好了~~~过滤汤汁。将肉和蔬菜都滤出来,留下汤汁倒入平底锅。洗一下铸铁锅,再将牛肉和蔬菜倒回去。撇去汤汁的浮油
将汤汁放入平底锅加热收汁。如果收汁慢,可用面粉和黄油搅拌成cream,倒入汤里助收汁。如太浓,可加牛肉高汤稀释。收好汁,尝下味道,依照个人习惯调味
将蘑菇铺在牛肉上,倒入汤汁。这步,可在上菜前完成