取藜麦70g,淘洗干净
在沸水中煮15分钟,捞起备用
另取一锅,放片糖和水540g,煮沸
倒入煮过的藜麦粒,制成藜麦糖浆,并保持微沸的状态
马蹄粉用一个大碗盛好,倒入剩余的150g水,稍微浸泡10分钟,这就是生粉浆。将4步中煮沸的藜麦糖浆迅速倒入生粉浆中,边倒边搅拌,粉浆会部分凝固
将半凝固的粉浆分置于硅胶模中,大火蒸20分钟,取出待凉脱模即可,吃时可微煎或是拌入煮好的藜麦粒一起吃,味道都很好
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