金枪鱼紫菜包饭

鸡蛋加一点儿水,搅拌均匀备用。
锅内少许油,放入搅拌匀的鸡蛋,摊成鸡蛋饼，两边都煎成金黄色,2分钟就可以了

晾凉的鸡蛋饼,切成丝,放在盘子里备用

我买的是这种日式的腌萝卜

切成1cm的萝卜条,放在盘里备用

用不了的萝卜放在密封的罐子里下次可以使用哦^^

黄瓜切成1cm左右的长条

把韩式辣酱撑到碗里

加入适量水,搅拌均匀,备用

开金枪鱼罐头,因为成块,用勺子捣成泥,备用

煮好的米饭放入适量香油和芝麻,搅拌均匀,备用

把木帘子放在地面

在木帘子上放紫菜

在紫菜上放适量拌均匀的米饭

手带一次性的塑料手套,把米饭铺开（戴手套防止米饭蘸在手上,而且很容易把米饭推匀）

撒适量的拌匀的辣酱

放入黄瓜条,萝卜条,鸡蛋条,金枪鱼泥

卷起帘子,好像握着擀面杖一样,一点点卷起来把紫菜卷

TADAA....成功了