食尚小米
菠菜汆丸子
8.1
综合评分
79
人做过这道菜
今儿咱来个清淡点的，一是洗洗咱这儿肠子，二是咱开始正经八百的减肥了，减肥咱奏得有减肥的样儿，当然了我这么一个馋人即使也不拉空的吃点虽然口味清淡，但也口味一流的，比如我强烈推荐的这道菠菜丸子汤！
用料
菠菜汆丸子的做法
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葱姜切末，葱姜比例4:1放入猪肉馅中
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半斤肉馅加入水淀粉少许，鸡蛋一个，盐，香油，鸡精，料酒、少许生抽也可以不加您随意随意
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猪肉馅顺着一个方向搅拌至上劲儿
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锅内做水，水开后放入菠菜
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将焯好的菠菜捞出，晾凉后切成段
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锅内放水，开小火，趁着水凉将肉馅用小勺做成丸子，放入锅中。用手勺推锅边的水让丸子动一动别粘锅底。搅拌上劲的丸子其实不爱沉底哈哈您要是不爱搅拌就拉倒
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丸子做好，火开到中小火
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记住盖上锅盖
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很快水开后，烹入料酒用勺子在锅内搅一下
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开大火，丸子在锅内翻滚可以撇去浮沫
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下入菠菜，略煮出锅前点几滴香油，撒少许盐即可
