螃蟹南瓜包

Name: 螃蟹南瓜包
Ingredients: 面粉; 南瓜; 温水; 酵母粉; 红豆

8.5 综合评分

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绿野仙踪olivia

初见此包，大赞创意，好久不做花样面食，正好练练手，不用搓圆不用捏摺新手朋友玩也很好~面团里加了南瓜泥，用胡萝卜汁代替也可以的，很适合孩子们吃~大儿童小孩子应该都爱吧。

用料

面粉
南瓜
温水
酵母粉
红豆

螃蟹南瓜包的做法

南瓜去皮洗净后切片。（最好选长形南瓜的两头部分，无籽且纤维较少）
上蒸锅大火蒸软烂
蒸熟后压制成南瓜泥并自然冷却
取面粉适量
将南瓜泥和酵母粉放入面粉中
分次加入温水，用筷子搅拌成面絮并揉成光滑的面团
揉好的面团盖上保鲜膜发酵至两倍大。案板上撒适量面粉，将面团揉匀
分成大小均匀的剂子
取其中一个剂子揉匀后擀制成牛舌状，准备做小螃蟹的外壳
另取一个剂子分成四等份并搓成长条状，做成小螃蟹的腿
分别将条状放在面饼上，将面饼上端向下折
面饼下端向上折，完全包裹住螃蟹腿
将螃蟹翻转过来，摆好造型并剪出蟹钳
用红豆装饰，点缀眼睛
依次做完其他小螃蟹，盖上保鲜膜放置二十分钟进行二次发酵。冷水入蒸屉，大火烧开后中小火蒸12分钟即可

小贴士

3步自制:自制南瓜面团:南瓜泥最好选择长形南瓜两端无籽纤维少的部分制作,这样和出的面团颜色均匀且基本无纤维。南瓜泥含水量高，和面时水和南瓜泥最好分次加入。
面团造型：造型零难度，掌握好面剂的大小即可。准备好红豆/绿豆和一把小剪刀，面团二次发酵和蒸熟后会有膨胀，生面胚制作时控制好大小。
面胚蒸制：冷水入锅，大火蒸开后中小火蒸12分钟，焖两三分钟再开锅。
剪好蟹钳，红豆装饰眼睛后威武的小螃蟹~