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玉米杂蔬汤

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用料  

甜玉米 一根
山药 半根
土豆 一个
胡萝卜 一根
西兰花 150克
黄豆芽 200克
蘑菇 100克

玉米杂蔬汤的做法  

  1. 所有材料洗净。玉米切寸段，山药、土豆、胡萝卜去皮切小块，西兰花、蘑菇切小块

  2. 坐锅烧开水，加少量盐，西兰花焯水

  3. 将黄豆芽放进砂锅，加满水，大火烧开后，转小火烧30分钟

  4. 加入玉米，中小火继续烧30分钟

  5. 将山药、土豆、胡萝卜加入，中小火烧20分钟，至熟透

  6. 将西兰花和蘑菇加入，烧5至10分钟

  7. 加盐调味，滴少量香油

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该菜谱发布于 2012-08-14 08:28:59
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