鸡脯肉切薄片,用清水浸泡10分钟,搌干水分,用盐,胡椒粉腌制,青椒切菱形片
蛋清打成泡沫状
打好的蛋清泡加淀粉制成蛋泡糊,将鸡片挂糊
挂糊的鸡片放温油中滑油
高汤,盐,胡椒粉,味精,鸡精,淀粉制成调料汁
葱姜炒出香味,放青椒片,下料酒炒匀
将调味汁倒入,汁沸,下鸡片翻炒均匀
装盘
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