萝卜干提前用凉水浸泡,猪蹄膀切块后泡入凉水中泡出血水,多换几次水洗净控干
炒锅中放入适量色拉油,放入白糖小火炒到颜色变成浅咖色
将肉倒入翻炒
炒至肉色均匀成酱色时加入姜块及蒜瓣
加入开水至将肉全部淹住,放入八角及香叶
大火烧开后转中小火炖
炖约40分钟,肉熟后加少许盐及鸡精生抽调味
将泡好的萝卜干加入翻炒均匀,再盖上锅盖继续炖
再炖20分钟左右,至汤汁浓稠,肉软烂入味时出锅,出锅后撒白芝麻装饰即可
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