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山药排骨汤
山药排骨汤
7.8
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2123
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厦门媳妇山城妹
今天的这道简单的山药排骨汤是妈妈心疼我，特别要做给我进补的——山药是最补气的食材，对肠胃也有很好的调节作用。需要
减肥
的人士也可以用它做主食，既能滋补又能排毒瘦身。
现在天气渐渐热了，面对那些上火油腻的滋补菜都提不起胃口。但这个山药排骨汤却很合我胃口，肉汤一点不油腻，还带些许微甜，很适合日渐炎热的夏日。
用料
排骨
山药
盐
姜片
花椒
山药排骨汤的做法
排骨洗净
山药去皮切块备用
锅中加排骨、清水、姜片和花椒大火煮开
撇去浮沫转小火
盖上盖子小火煮1小时左右
揭开锅，加入山药块，再煮20分钟左右，让山药煮软，起锅前撒点盐即可
参照这个菜谱，大家做出 2235 作品
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山药排骨汤相关分类
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山药排骨汤
山药薏米排骨汤
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山药胡萝卜排骨汤
被大家加入到以下菜单
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煲靚湯❤
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煎豆饼
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8寸戚风蛋糕胚
椰子糕
豆渣炒蛋
炉包
鸡排
该菜谱发布于 2012-05-27 14:34:40
108851 收藏
版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。
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