酸奶水果沙拉

Name: 酸奶水果沙拉
Ingredients: 1杯儿童优酪乳; 1个火龙果; 1个苹果; 1根香蕉; 1块西瓜

7.8 综合评分

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随心煮意

用料

儿童优酪乳	1杯
火龙果	1个
苹果	1个
香蕉	1根
西瓜	1块

酸奶水果沙拉的做法

将火龙果、苹果、、香蕉、西瓜去皮后切成大小一致的小粒
将切好的苹果放入淡盐水中浸泡，可以防止氧化变黑
把火龙果、苹果、香蕉、西瓜粒放入碗里，在上面淋上儿童优酪乳即可

小贴士

1.水果的品种可按孩子的喜好选择，颜色尽量丰富一些，品种多些营养也会更丰富。
2.为了给孩子提供全面的营养，我们提倡每天都给孩子适当吃些水果。妈妈也要注意，水果沙拉好吃，但一次也不能给孩子吃的太多，以免引起消化不良，给肠胃造成负担。

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该菜谱发布于 2012-07-24 16:19:26

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