茄子洗净,一面茄子上,以45度斜角切下,但是不要切断
切完一面后,翻面再切另一面(注意的是,茄子的头尾位置倒换了,然后以同样的手法切花刀)
切好的茄子放入小盆中
撒1小勺盐腌制10分钟
胡萝卜和青椒切成小粒,葱姜蒜切末
一小勺老抽、一小勺味极鲜、一小勺蚝油、一小糖、半小勺盐、一大勺水调成料汁
腌好的茄子会变得很软,也杀出很多黑水
用清水冲洗下捞出沥干
锅里放一大勺油,油热后爆香蒜末
然后将茄子下锅煎
一面煎好后翻面再煎,小火慢慢煎
等到茄子完全变软后,将料汁下入锅中
加入胡萝卜、青椒、葱姜等,盖锅盖小火慢慢烧,等到汤汁完全收干后关火,焖10分钟即可